Triggerpointmassage

---

Triggerpointbehandeling:

Triggerpoints hebben een voorspelbaar pijnpatroon. Het stimuleren van de lokale pijn of uitstralingspijn door bij onderzoek door de behandelaar is de meest betrouwbare diagnostische methode voor het lokaliseren van triggerpoints. Een aantal symptomen wijst sterk op de aanwezigheid van triggerpoints :
- Lokale pijn die verergert bij activiteit;
- Lokale pijn bij druk geven;
- Uitstralingspijn;
Het kunnen opwekken van een herkenbaar pijnpatroon;
- 50% pijnvermindering na een triggerpointbehandeling.

De zogenaamde karakteristieke uitstralende pijnpatronen geven de triggerpointbehandelaar een goede indicatie welke spieren mogelijk betrokken zijn in de klacht en vormen daarmee aangrijpingspunt voor behandeling van de klachten.

Behandeling is gericht op het de-activeren van triggerpoints, waardoor spieren zich weer kunnen ontspannen en de pijnklachten verminderen of geheel verdwijnen. Bij langdurige klachten zijn er meerdere spieren betrokken in het klachtenpatroon en zullen dus ook meerdere spieren in de behandeling worden meegenomen .

Naast het de-activeren van aanwezige triggerpoints kunnen met behulp van aanvullende stretching en huiswerkoefeningen spieren weer op lengte gebracht worden waarmee de bewegingsmogelijkheden weer optimaal worden.

---