Oefeningen
Op deze pagina vindt u de specifieke rek-oefeningen en oefeningen voor de warming-up en cooling-down voor uw eigen sport:
Klik op de pictogram van uw sport om de oefeningen te bekijken.
Neem bij klachten altijd contact op met een arts en ga dus vooral niet sporten !!
Informatie over sporten in een bepaald jaargetijde
|
|